Atendo somente online. Os atendimentos ocorrem através da plataforma Google Meet. Acredito que dessa forma, meu trabalho alcança um número significativamente maior de pessoas. Além disso, o atendimento online facilita algumas coisas para o paciente, como no caso de poder fazer terapia sem sair de casa.

Para a maioria dos casos, a resposta é sim, a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. Porém, não é indicada para pessoas em situação de urgência ou emergência, ou quando há violação de direitos ou evidência de violência. Nesses casos, o atendimento presencial é recomendado.

Você só precisa de uma conexão estável com a Internet e de um fone de ouvido, para garantir o sigilo de nossas conversas. Para as chamas de vídeo, utilizo a plataforma Google Meet. Nenhum outro aplicativo é necessário.

Pode sim. Celular, Tablet, Notebook, Desktop. Qualquer dispositivo que permita fazer chamas de vídeo é válida, desde que seja possível garantir o sigilo da conversas. Assim, caso utilize um dispositivo móvel, ainda assim será necessário que as sessões ocorram em um ambiente tranquilo e sem a presença de outras pessoas.

A base da psicoterapia é a promoção de autoconhecimento. Assim, se você sente que o “conhece-te a ti mesmo” de Sócrates é uma recomendação válida, a terapia é uma forma de se aprofundar nessa jornada. A terapia também é útil para abordar o que chamamos de queixas. As queixas são dificuldades e problemas para os quais sentimos a necessidade de um suporte profissional. Expressam-se geralmente nas primeiras palavras que dizemos ao psicólogo quando iniciamos a terapia. “Sinto que meu relacionamento vai mal”, “Não tenho ânimo para mais nada, só vivo na cama”, “Sinto medo de tudo, meus pensamentos não me deixam em paz”, “Estou constantemente preocupado(a)”. Por fim, a terapia também é indicada para quando existem sintomas de algum transtorno psicológico como depressão, ansiedade, síndrome de burnout, fobias, transtornos de personalidade, transtorno pelo uso de substâncias etc.

Não. Embora seja comum que as pessoas procurem ajuda somente quando o sofrimento é mais presente, a psicoterapia costuma ser mais eficaz no longo prazo. Há uma diferença clara entre tratar as crises, produzindo alívio momentâneo, e tratar aquilo que subjaz às crises, ou seja, os elementos que determinam aquelas crises. O objetivo principal do processo psicoterapêutico é trabalhar com esses determinantes, o que demanda tempo e dedicação. Sendo asism, a terapia também é útil para lidar com os momentos de crise, porém, se o paciente procura o profissional somente nesses momentos, o resultado a longo prazo será provavelmente mais limitado.

O trabalho psicoterapêutico está finalizado quando o paciente se mostra capaz de lidar com as queixas sem que seja necessária a intervenção do psicólogo. Ou seja, quando o paciente adquiriu habilidades suficientes para trabalhar suas questões por contra própria. O tempo para que esse estágio seja alcançado varia de acordo com cada caso, pois sofre influência de uma série de fatores. Dentre eles, as características pessoais do paciente, a qualidade da relação terapêutica, os sintomas e diagnósticos presentes, o ambiente e condições socioeconômicas do paciente, e a dedicação com o tratamento.

Utilizo a abordagem conhecida por Análise do Comportamento.

Atendo pessoas a partir de 16 anos de idade, ou seja, adolescente e adultos. Para o caso de indivíduos com menos de 18 anos, é necessária a autorização de pelo menos um dos responsáveis. No mais, não há outras restrições.

Acolhimento. A psicoterapia é um espaço de escuta seguro e sigiloso. Meu trabalho é criar um ambiente adequado para que você se sinta confotável para discutir aquilo que precisa. Podemos falar sobre como você se sente, aquilo que vem pensando, sobre suas relações, seus sonhos, suas dificuldades, sua história… enfim, sobre aquilo que você quiser e puder falar. Além disso, você pode esperar profissionalismo e uma atuação técnica embasada em uma sólida formação.

É simples. Você só precisa entrar em contato por meio do WhatsApp (11) 91538-8916. Eu mesmo lhe atenderei e poderemos encontrar um horário que funcione para você.

Essa é uma preocupação comum. Porém, não existe uma maneira correta de fazer terapia. Não há roteiros, não há frases prontas. Não há algo que seja esperado de você. Todo o processo ocorre no ritmo do(a) paciente. Então, caso sinta que não sabe o que dizer, não tem problema, eu farei perguntas e juntos descobriremos o que é importante ser dito.